県北村上市の瀬波温泉一帯にある中部北陸自然歩道の一つ、「瀬波温泉砂丘の道」です。
瀬波温泉観光所(無料駐車場あり)を起点に比較的歩きやすい松林側とホテルはぎのやの裏手からすずきヶ池を周遊しながら小高い山を行く半山登り的コースに分かれています。
松林は軽装+普段履きでOKだと思います。(実際歩いた感想)
すずきヶ池の方は池周遊は軽装+普段履きでOK、池から離れえて先に進む場合は傾斜をキツクなってくるので少し用意をした方が良いかもしれません。
とくに飲料水など持たれて方がよろしいかと。
自然の中をゆっくり時間をかけウォーキングはいかがでしょうか。
いい汗かけて気持ちも晴ればれすると思います。

新潟市内からも高速道路で近くなりました。
中条から先は無料で走れます。
帰りに余裕があれば、国指定の重要文化財「乙宝寺」ついでに乙まんじゅうオススメですよ。