[環境省 気象庁発表] 新潟県では、今日（30日）は、熱中症の危険性が極めて高い気象状況になることが予測されます。外出はなるべく避け、室内をエアコン等で涼しい環境にして過ごしてください。 ［今日（30日）予測される日最高暑さ指数（ＷＢＧＴ）］ 新潟32、長岡31、高田31、相川32、湯沢30、津川31、寺泊34、三条32、柏崎31、守門31、小出30、十日町30、津南28 暑さ指数（ＷＢＧＴ） 気温、湿度、日射量などから推定する熱中症予防の指数です。 ［暑さ指数（ＷＢＧＴ）の目安］ 31以上：危険 28以上31未満：厳重警戒 25以上28未満：警戒 25未満：注意 ［今日（30日）の予想最高気温］ 新潟34度、長岡35度、高田34度、相川31度、湯沢32度、津川34度 ＜特に実施していただきたいこと＞ ・熱中症搬送者の半数以上は、高齢者（65歳以上）です。身近な高齢者に対し、昼夜問わず、エアコン等を使用するよう声掛けをしましょう。 ・高齢者のほか、子ども、持病のある方、肥満の方、障害者などは、熱中症にかかりやすい「熱中症弱者」です。これらの方々は、こまめな休憩や水分補給（１日あたり1.2Ｌが目安）を喉が渇く前から、より積極的に、時間を決めて行いましょう。また、外出も控えるようにしましょう。