妙高市 【生活関連情報】 市役所健康保険課からお知らせします。 本日は気温が上昇し、高温になる見込みです。熱中症には十分に注意してください。 暑い時間帯の外出は避け、室内でもクーラーや扇風機を使用しましょう。 また、熱中症予防のため、規則正しい生活、こまめな水分補給を心がけましょう。 ※市内各施設に「涼みどころ」を開設しています。外出時、暑さを一時的にしのぎたいときはお気軽にご利用ください。 ※施設一覧は、妙高市ホームページをご確認ください。 ※このメールは、前日に環境省から発表された情報により作成しています。 ※熱中症警戒アラート、暑さ指数、熱中症予防に関する情報は、 環境省熱中症予防情報サイトをご参照ください。 www.wbgt.env.go.jp/graph_ref_td.php?region=06&prefecture=54&point=54651&refId=1