毎年開催している市民向け講演会を今年度も開催します。 今回のテーマは「いつまでも自分の足で歩くためのフレイル予防」です。 新潟医療福祉大学教授の佐藤成登志先生にご講演いただきます。 足腰の痛みへの対応方法や自宅で取り組める体操・運動など、元気で過ごすためのフレイル予防のポイントをご紹介します。 ぜひご来場ください。 ■とき：11月17日（月） 午後１時３０分〜３時３０分 ■会場：村上市教育情報センター 問合せ：村上市地域包括支援センター TEL0254-75-8937 詳細はこちら www.city.murakami.lg.jp/site/murakamicity-sougouzigyou/kaigoyobou-kouenkai.html