サンスマイルあらかわでは、通年行っている「かんたんエクササイズ」を無料で体験できます。 音楽に合わせてみんなで楽しくエクササイズ♪ 簡単な脳トレタイムが大好評です。 教室に参加希望の方は、歩こうむらかみプロジェクトに登録して、サンスマイルあらかわに教室のお申し込みをしてください。 日時 12/12(金)・19(金)・26(金) このうち１回無料参加できます 午後1時30分〜2時30分 場所 荒川地区公民館 ホール 内容 簡単な動きのエアロビクスと脳トレタイムがあります 講師 菅 洋子 氏 定員 先着30名 締切 参加される日の前日まで 持ち物 内履き、飲み物、タオル、(あれば)ヨガマット 申込先 NPO法人サンスマイルあらかわ (黒電話)６２−３２４８ sunsmilearakawa.com/ 歩こうむらかみプロジェクトに関するお問い合わせ NPO法人総合型地域スポーツクラブ愛ランドあさひ (黒電話)７２−１４４５（朝日総合体育館） 詳細はこちら sunsmilearakawa.com/