歩こうむらかみプロジェクトは、働き盛り世代のウォーキングの推進と運動実施率の向上を目指し、総合型地域スポーツクラブで開催する健康づくり教室の無料体験を開催します。 愛ランドあさひでは、通年行っている「エアロビクス」を 無料で体験できます。 楽しく運動して、しなやかボディを目指しましょう！ 教室に参加希望の方は、歩こうむらかみプロジェクトに登録して、愛ランドあさひに教室のお申し込みをしてください。 日時 2/13(金)・27(金) ＊このうち１回無料参加できます 午後7時30分〜8時30分 場所 村上市総合文化会館 １F公民館ホール 内容 簡単な動きのエアロビクス 講師 高橋 みゆき 氏 定員 先着30名 締切 参加される日の前日まで 持ち物 内履き、飲み物、タオル、(あれば)ヨガマット 申込先 NPO法人愛ランドあさひ (黒電話)７２−１４４５ ＵＲＬ i-landasahi.com/