歩こうむらかみプロジェクトは、働き盛り世代のウォーキングの推進と運動実施率の向上を目指し、総合型地域スポーツクラブで開催する健康づくり教室の無料体験を実施します。 サンスマイルあらかわでは、通年行っている「かんたんエクササイズ」を行います。音楽に合わせてみんなで楽しくエクササイズ♪簡単な脳トレタイムが大好評です。教室に参加希望の方は、歩こうむらかみプロジェクトに登録して、サンスマイルあらかわにお申し込みください。 日時：８月７日(金)・21日(金)・28日(金) 午後1時30分〜2時30分 ＊このうち１回無料参加できます 場所：荒川総合体育館 会議室 内容：簡単な動きのエアロビクスと脳トレタイムがあります 講師：菅 洋子 氏 定員：25名程度 締切：7/31(金)まで 持ち物：ヨガマット(貸出有)、内履き、水分補給用飲み物、汗拭き用タオルなど 申込先：NPO法人 サンスマイルあらかわ 電話：０２５４−６２−３２４８ ＵＲＬ：http://sunsmilearakawa.com/ 歩こうむらかみプロジェクトに関するお問い合わせ：NPO法人総合型地域スポーツクラブ愛ランドあさひ 電話：０２５４−７２−１４４５（朝日総合体育館）